Terugkeren naar je Eigen Basis - Energetische loskoppeling van een ongezonde relatiedynamiek

Energetische loskoppeling van een onveilige relatiedynamiek

Ben je constant alert in aanwezigheid van de ander? Merk je dat je jouw eigen mening en gevoelens 9 van de 10 keer onderdrukt, simpelweg omdat de reactie van de ander te heftig, te boos of te onvoorspelbaar is? Omdat jij je niet veilig voelt?

Wanneer je leeft met een partner bij wie je jouw waarheid niet kunt uitspreken zonder angst voor de consequenties, gebeurt er iets destructiefs met je. Je bent continu aan het overleven en je probeert er continu het beste maar van te maken. Je zenuwstelsel staat chronisch onder hoogspanning, continu scannend naar gevaar.

Het filteren van je eigen gedrag om de sfeer te beheersen, heeft een extreem hoge prijs: je raakt stukje bij beetje jezelf kwijt. Je wist je eigen grenzen uit om zijn gedrag te faciliteren. Maar als de prijs voor de rust inhoudt dat jij onzichtbaar moet worden, dan is die rust een illusie.

Het is intens spannend om hier verandering in te brengen, zeker als je het gevoel hebt dat je er alleen voor staat.
Je hebt het recht om ruimte in te nemen, om geïrriteerd te zijn, om te voelen en te spreken , zonder angst.

Wat brengt deze gratis meditatie jou?

Deze meditatie is een veilige bedding om de regie over jouw eigen lichaam en energieveld per direct terug te pakken.

Samen gaan we door een diep proces:

• Ontladen van de stressrespons: We brengen je overprikkelde zenuwstelsel terug naar een staat van rust, zodat je weer diep kunt ademhalen.

• Loskoppelen van de zware energetische koorden: We trekken jouw energie los uit de verstikkende, plakkerige verbindingen die vastzitten in o.a je hart en je zonnevlecht. Je geeft zijn verantwoordelijkheid aan de persoon terug en haalt jouw eigen licht terug in je lichaam.

• Activeren van krachtige spirituele wachters: Je hoeft dit niet alleen te doen. We nodigen sterke, beschermende lichtwezens uit die achter je gaan staan, je ruggengraat versterken en een ondoordringbaar schild om je heen vormen.

Duur : meditatie 19min. Muziek loopt nog even door.